健康

アトピー性皮膚炎の原因は乾燥!僕が治すために実践した7つの方法

僕はアトピー性皮膚炎歴20年です。 小さい頃からアトピーはあったようですが、小学生になってから再発しました。 再発した原因はお風呂で使うナイロンタイルによる乾燥だったと個人的に分析しています。 再発してからはまさに生き地獄のような生活を送ってき…

結果にコミット!ダイエットで大事なことは食事制限と運動を組み合わせること

僕は今年で31歳になります。 学生時代に比べて、運動する量が減ったこともあって大分痩せにくい身体になってきてる。ただ単にビールの飲みすぎという話もあるけど。 しかも今現在、人生で一番太っていて、これ以上太るとさすがに大病になる危険性もあるので…

腱鞘炎の人におすすめのマウス!ロジクール「Performance Mouse M950t」

普段、MacBook AirやMacBook Proを膝に乗せて使うことが多いのでトラックパッドを使います。ただ、MacBook Proに外部ディスプレイを使う時は広いディスプレイをトラックパッドでカーソル移動するのは効率が悪いのでマウスを使います。 今まではApple Magic M…